今天少吃一口米明天妮妮来接你

管住嘴迈开腿明天你嫁詹一美

多喝水少放盐明天约会塞甜甜

少吃糖多吃苦总能睡到尼德普

今天少喝一口汤明天荷兰把你想

今天少吃一口肉明天脸叔牵你手

少赖床多运动健身房里遇海总

不想动想不通偶遇桃总白日梦

少高油多低卡抖森今晚住你家