这第七步是洞虚，练到此处可与真神匹敌

现在是练体期，修仙的第一步

第六步是化神期，容易走火入魔

第九步大乘期！练到此重天下无敌

第八步乃渡劫期，成功渡劫者可以划入天界，失败者遭受天罚

第五步乃元婴期，能练到此处的人少之又少

第三步是筑基，可能比较难

第四步就很厉害了，金丹期

修仙的第二步，练气